A amizade só é verdadeira quando podemos dizer ao amigo todos os defeitos dele. E também todas as qualidades nossas…
Esta ideia engraçada é atribuída a Millôr Fernandes e, se não for dele, tem tudo para ser, pois era um mestre em sarcasmos e ironias.
Dito isto, vou direto ao encontro entre dois amigos de infância que não se viam há muitos anos. Marcaram num restaurante de mesinhas na calçada — em Portugal seria “na esplanada” — e ali se puseram a conversar e saciar as mútuas curiosidades sobre a vida de um e do outro.
Estavam ambos na casa dos 60 anos. Jurandir era um tipo atlético, frequentador de academia, adepto da alimentação saudável, praticante de yoga e encontrava-se em ótima forma. O Souza tinha outro perfil: muitos quilos de excesso, avesso à atividade física, adepto do sofá, da cervejinha com salgadinhos, além de adorar doces.
— Quanto tempo não nos encontramos, Souza. Que prazer! Como a vida tem te tratado?
— Estou ótimo! Vamos beber alguma coisa enquanto conversamos. Que tal uma caipirinha e uma porção de batatas fritas?
Jurandir achou que não poderia deixar de acompanhar o amigo e pediram os dois drinks e o petisco.
— Mas me conta sobre a sua vida. Você está casado? — perguntou Jurandir.
— Deus me livre! Prezo muito a minha liberdade e estou bem assim. Faço o que quero, quando quero e levo uma vida leve e alegre. Enquanto a caipirinha não chega vou dar um pulinho no banheiro.
Souza levantou-se com alguma dificuldade devido ao excesso de peso. Jurandir observou que o amigo andava com certo sacrifício, balançando muito o corpo e se deslocando com lentidão.
Chegaram os drinks e logo a seguir o Souza.
Brindaram com o tradicional desejo de saúde. Souza sorveu de uma vez quase a metade do líquido e avançou na porção de batatas.
— Por falar em saúde, você está bem? — inquiriu o atleta Jurandir.
— Estou ótimo! — respondeu o amigo.
Em seguida enfiou a mão no bolso e sacou uma caixinha de remédios, dessas que contém divisões. Extraiu um comprimido de um dos compartimentos e ingeriu com o restante da caipirinha. Aproveitando o garçom, pediu outra, enquanto Jurandir ainda estava com o copo cheio.
— Que remédio é este, Souza?
— Nada. É só um comprimidinho para controlar o colesterol. Uma beleza, a gente pode comer o que quiser, como essas maravilhosas batatinhas fritas — disse ele.
— Sei…
— Pode comer de tudo, Jurandir. As taxas permanecem boas. A minha está excelente! Se o seu colesterol subir, me liga e te dou o nome. É só tomar um comprimidinho desses e já fica bem.
— Sim, sim. Mas a minha taxa também está boa. E você dorme bem, Souza?
— Rapaz, meu sono é ótimo. São 7 ou 8 horas de sono toda noite. Não tem erro.
— Que bom. Dormir bem é essencial para a saúde.
— Pois é. Toda noite eu tomo um remedinho que é tiro e queda. Só acordo no dia seguinte. Uma maravilha! E você, Jurandir?
— Sabe que quanto mais me exercito durante o dia, melhor é a noite de sono. Você já experimentou fazer uma caminhada regularmente? — tentou Jurandir.
— Já sim. Fiz por uma semana, mas vou te confessar: acho que fazer caminhada é um saco! É entediante e me sinto perdendo tempo.
— Mas ajuda a controlar o colesterol.
— Já faço isso com o comprimido, meu caro. Muito mais prático.
— É que a caminhada também melhora outras coisas. Até o humor.
— Humor? Não tenho este problema. Eu tomo um antidepressivo maravilhoso. Estou sempre bem.
Jurandir engoliu em seco, enquanto Souza terminava de devorar as batatinhas.
— Você gosta de linguicinha aperitivo, Jurandir?
— Pode pedir. Eu não como, mas fique à vontade.
— Não, não. Então que tal um camarão à milanesa?
— Pede, Souza. Pode pedir.
O garçom passava e recolheu o pedido do camarão e a terceira caipirinha para o Souza.
— Mas até agora você me falou que toma remédios para colesterol, para dormir e antidepressivo. Não acha que são muitos remédios, Souza?
— Não. São apenas esses e mais um para controlar o açúcar, um antiácido após as refeições e unzinho para gordura no fígado. Gasto uma grana na farmácia, mas minha saúde está em dia, graças à Deus. Ah, e tomo um pequenininho para a pressão: fica sempre em 12 por 8. Uma maravilha. Estou ótimo!
Jurandir tomou o último gole de sua bebida, olhou o relógio e se preparou para ir embora:
— Desculpe, Souza. Tenho um outro compromisso que não posso faltar. E já estou atrasado. Foi muito bom te ver, meu amigo!
— Ah, que pena. Já vai, mesmo?
— Sim, tenho que ir agora. Um abraço!
Jurandir vai saindo e o Souza arremata:
— Ô amigo. Você parece meio estressado. Se quiser eu sei de um calmantezinho que é excelente.
— Não, muito obrigado, Souza.
— Olha, quem avisa amigo é: cuida da sua saúde…
Antonio Carlos Sarmento
NOTA:
Caros Leitores,
Com muito prazer, após o recesso de fim de ano, retomamos hoje a publicação das crônicas aos domingos.
Para aqueles que desejam obter o livro Crônicas e Agudas, lembro que basta fazer contato comigo pelo whatsapp (021) 9 9989-7239 ou pelo e-mail antoniocsarmento@gmail.com, pois para manter o preço do lançamento estou fazendo venda direta e não através de livrarias.
Abraços!
Crônicas e Agudas 
Muito bom para começar o ano!
Que bom termos novamente esse encontro todos os domínios!
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Obrigado, Soninha!
Vamos lá, do início ao fim do ano!!!
Beijos!!
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Duas coisas boas, a volta das crônicas de domingo e essa primeira que é uma alerta a todos nós que queremos viver uma vida saudável. É só fazer a escolha !
Um feliz 2023 pra você Cacau e todos os seus leitores !
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Caro Adilson,
A volta dos seus comentários também é uma coisa boa!!!
Retribuo os votos e desejo a você e sua família um ano de muita paz e alegrias.
Grande abraço!
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Prezado Amigo Sarmento, Muito bom dia, Saudades de você e de suas crônicas . . . Que tenhamos um Nova Ano de Saúde, Alegrias e felizes Realizações, é o que espero. De fato, é muito bom comer e beber, de tudo, mas, tomar remédios significa que essas ações, em demasia, fazem mal. Atualmente, pareço com o Jurandir, quase diariamente são 10K de caminhada, em 90 minutos, não é marca de atleta, mas ajuda bastante. Recomendações à Sônia, ao Guilherme, à Tatiana, ao Jean e demais familiares.
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Amigo JH,
Você está um verdadeiro atleta.
Parabéns e continue assim, pois com 10km de caminhada por dia terei a sua amizade por muitos e muitos anos.
Manda um beijo para rainha Catarina e lembranças a toda a sua amada família!
Grande abraço, meu fiel amigo e leitor!
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Querido amigo.
Que bom o regresso de suas crônicas. Veio enriquecer o meu café dominical.
Essa, foi uma aula de bom e mal viver… Fiquei com pena do Souza mas é a pura verdade. Fiquei curioso com comentários do Jurandir mas ficou bem assim… Ele saiu de mansinho….
Obrigado amigo. Saudade. Bjs em todos.
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Querido Nei,
Que bom o regresso de seus comentários!!!
Vem enriquecer o meu blog e alegrar o meu domingo.
Saudades também…
Beijos na Jaciara e um afetuoso abraço, meu amigo!
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Que bom que o amigo voltou a escrever! As saudades de ler ja me incomodavam.
Sarmento, em segredo, te confesso que, apesar de não tomar nenhum remedio desses de uso contínuo, me vejo mais como o personagem Souza… Sou preguiçoso pros movimentos do corpo, e tomo diariamente, ha anos, vitaminas, tipo Centrum, Saw Palmetto, e B12, pois como fiz bariátrica, tenho que repor essas vitaminas. Mas reconheço que estou na contra mão da lógica com este quesito, por isso proponho sempre um queijo e vinho para conversar sobre esse assunto… kkkkkk bom domingo e que Deus os abençoe.
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Caro amigo Luigi,
Eu também já estava saudoso da sua bem-vinda presença por aqui.
E desde já aceito esta proposta de tomar um vinho acompanhado de um bom queijo!!! Quem sabe um dia teremos esta oportunidade…
Uma ótima semana a você e sua família.
Grande abraço!
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Quem vai bem de saúde é o dono da farmácia!
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Pedro,
Bem de saúde e cheio da grana… hahahaha
Abraços e grato por comentar!
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Que bom que você voltou!!! Estou muito mais pra Souza, mas dispenso o remédio para dormir. “ Vinhotril” é muito melhor!!!! Beijo grande e muita saudade de vocês.
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Oi minha querida amiga,
Muitas saudades também. Nosso último encontro há exatamente um mês no lançamento do livro foi muito rápido…
Precisamos estar juntos para tomar um vinhotril!!! hahahaha
Beijão!
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Bom dia e bom retorno às palavras e parágrafos de domingo!!
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Que bom que temos o equilíbrio para as coisas do corpo e da alma!!! Bjs
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Querida prima,
Concordo: o equilíbrio em tudo na nossa vida é muito importante.
Obrigado por comentar.
Um beijo carinhoso!
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Yara,
Muito obrigado! Este retorno às palavras e o nosso contato são motivos de alegria neste domingo.
Desejo uma ótima semana!!!
Abraços
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Há sempre duas formas possiveis de encarar qualquer assunto….e de certa forma, também de se ser optimista. Estes dois personagens são um bom exemplo disso!
Bom regresso e um ano de 2023 cheio de sucessos!
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Dulce,
Agradeço seu comentário. As pessoas são diferentes e seus estilos de vida também são únicos, não é?
Desejo um belo ano de 2023 e que nos brinde com suas belas postagens!
Abraços
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Seja bem vindo aos nossos domingos, voltarão a ser regados de arte e alegria.
Acho que todos nós temos amigos dos dois times, a arte de viver é escutá-los com paciência. Se são adultos, foram opções conscientes, que fazer?
Parabéns pela crônica, esperava ansiosa seu retorno.
Como sempre, os assuntos que escolhe são interessantes, o de hoje retrata duas maneiras de encarar a vida antagônicos e ambos na ordem do dia…
Um abraço grande, até o próximo domingo!
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Querida Helena,
Seja também muito bem-vinda aqui neste espaço. Sua presença sempre me alegra e enriquece.
Fico feliz que tenha apreciado a crônica.
Desejo uma maravilhosa semana, na paz e harmonia.
Receba o meu carinho e admiração!
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Meu amigo!
Concordo com o Millôr na primeira parte – “ a amizade só é verdadeira quando podemos dizer ao amigo todos os defeitos dele”. Não sei se todas ele aguenta, com grande chance mesmo de perder o amigo .🤣
Gostei muito da crônica mas encontrei um defeito. Como disse, vou mencionar e não perderei o amigo🤣
Como Jurandir não disse que estava próximo a perder o amigo Souza pela descaso com a saúde, pode vir a perder o amigo e ganhar algum remorço. 🤣 Forte abraço!
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Caro amigo Rodolpho,
Com certeza você não perderá este amigo aqui!
Obrigado por comentar. Tenho certeza de que se você fosse o Jurandir, o Souza teria ouvido alguns bons conselhos.
Um grande abraço, meu querido amigo e uma excelente semana!
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Que beleza meu irmão ter suas crônicas de volta colorindo nossos domingos!
Bem vindo ao deleite literário!
Quanto à medicalizaçao das emoções e querer resolver o descontrole com remédios traduz total falta de consciência do que é SAÚDE.
Excelente alerta!
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Minha irmã,
Muito obrigado por comentar. E mais ainda por me oferecer o tema da crônica que reinaugurou o ano em sua homenagem!
Beijos e uma maravilhosa semana!
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Querido Antonio Carlos, que bom este retorno, já estávamos sentindo falta …me identifiquei com o Jurandir e, fazer academia para mim é zelar pela boa condição de vida saudável … dormir bem, caminhar, beber bastante água e ter bons amigos para rir e conversar…um forte abraço
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Essa crônica é maravilhosa para começar o ano.
Talvez tenha alguém que no dia 31 de Dezembro de 2021, fez o mesmo que no dia 31 de Dezembro de 2022, pulou 7 ondas, comeu uva e guardou o caroço, usou a cueca pelo avesso, usou uma lingerie nova, se vestiu com a cor (seja qual for para dar sorte) e fez os pedidos para seus objetivos a serem alcançados até o dia 31 de Dezembro de 2023… como festa, acho até legal!
Porém, com certeza, isso não vai fazer alcançar o que as pessoas desejam.
No caso do Souza, ele está se matando e por conveniência e inconscientemente, acha que está bem.
Tenho quase que certeza que ele cantou : “muito dinheiro no bolso, saúde para dar e vender. ” Como eu disse anteriormente, nada contra, porém, precisamos ACORDAR para a realidade… O que posso dizer é que amigos como o Souza, posso amar muito e sempre estarei à disposição e também à distância.
Excelente crônica, começou o ano cumprindo seu objetivo que acredito ser trazer coisas boas para seus leitores.
Beijo Cacau, meu escritor predileto.
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Muitíssimo obrigado, Chico!
Seus comentários sempre enriquecem o assunto.
Fico contente que tenha gostado da crônica e feito suas reflexões.
Como você mesmo diz: Vamos em Frente!!!
Beijos e uma ótima semana!
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Caro amigo. Parabéns pela escolha da primeira crônica de 2023. Estou me esforçando para alcançar essa “vibe” de medicina do futuro onde o tripé básico são: alimentação saudável, exercícios físicos mínimos e atividade intelectual necessária (meditação, leitura, capacitação, teatro, cinema, shows, etc…). Abraços e sucesso sempre.
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Caro amigo Guimo,
Percebo que você está no caminho certo e se esmerando em cuidar da sua saúde da melhor forma.
Desejo muito sucesso neste caminho para que eu possa desfrutar da sua amizade por longos anos!!!
Obrigado por comentar e desejo uma maravilhosa semana!
Grande abraço!
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Que bom ter esse jovem escritor de volta ao trabalho da literatura.
É prazeroso ler as suas crônicas, obrigado!
Desejo ao amigo e aos familiares as bênçãos do céu como inspiração.
Oslúzio
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Obrigado por sua imensa gentileza, meu amigo Oslúzio!
Um carinhoso beijo nesta querida família!
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Meu primo,
Prazer em em retomar a agradável interação com o querido cronista.
Interessante sua abordagem sobre o (des) cuidado com a saúde.
Gostaria de ilustrar com alguns remédios essenciais não só para a cura, mas também para a prevenção de doenças : oração, luz do sol, gratidão, frutas e legumes, perdão, caminhada, comida natural e muito amor para dar e receber .
Tomando generosas doses desses remédios diariamente, estou certa de que seremos todos mais saudáveis e mais felizes.
Despedindo com um adágio constante nas recomendações de papai: rir é o melhor remédio.
Bora praticar!!
Beijo
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Minha prima querida,
Sua prescrição de remédios é perfeita. Com certeza trazem felicidade e saúde.
O prazer de estar de volta é meu também!
Obrigado pela gentileza de seu comentário.
Uma maravilhosa semana e um grande beijo!
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